Forum odchudzanie !

zielona_mandarynka

Witajcie, ostatnio przeczytałam ciekawy artykuł na temat popcornu i co się okazuje, jest on zdrowy i warto go jeść. Poczytajcie tutaj: [link widoczny dla zalogowanych] Oczywiście największym problemem jest to, gdy dodaje się do niego sól czy też tłuszcz. Wtedy już taki zdrowy nie jest Sad

Mimo wszystko jak się go przygotuje samemu, to jest bardzo zdrowy.

brucka

to tak jak domowe chipsy. W końcu ziemniak to też warzywo Razz

Suplago_pl

W sumie nigdy nie próbowałam takiego popcornu,ale jeżeli faktycznie jest zdrowy,to czemu nie,w wolnej chwili dam znać jak mi wyszedł i czy smakował Smile

milka08

Warto jeść popcorn bez tłuszczu:) doskonale zapycha a ma mało kalorii

muppet

Popcorn nie ma praktycznie żadnych wartości odżywczych, dlatego lepiej jest nie sięgać po niego zbyt często. Ale od czasu do czasu, bez masełka i soli jest nieszkodliwy.

Goździk

Jedyny popcorn po jaki sięgam to ten w kinie, a to też okazyjnie. Wymyślili czipsy dietetyczne, to teraz przyszła kolei i na popcorn Very Happy

.

alwaysbefit

muppet

Zdecydowanie lepiej jest sięgnąć po orzechy, ale czasami mamy ochotę na coś typowo fast foodowego a wydaję mi się, że popcorn jest mniejszym złem.

Telimena

Ja lubię czasem zjeść popcorn. Wolę go niż czipsy.

poor90

Także słyszałam o tym, że popcorn to najzdrowsza z niezdrowych przekąsek Wink

Ponadto jeżeli zachowamy umiar, to nawet raz na jakiś czas na taki kinowy można się skusić, byle nie słodzony, karmelowy na przykład.

kapeć

Przeczytałam ale nadal nie jestem przekonana jakoś ;p, już wole ususzyć sobie banany lub jabłka morwy/figi Very Happy

Bisu91 · Wysłany: Śro 14:09, 11 Mar 2015 Temat postu:

Gdzieś kiedyś przeczytałem, że popcorn jest dobry na zęby. Nie pamiętam z czym to dokładnie się wiązało ale prawdopodobnie wzmiacnia szkliwo. Tak więc od czasu do czasu na pewno można zjeść.

Telimena · Wysłany: Czw 23:39, 12 Mar 2015 Temat postu:

dobry na zęby? No proszę! Na pewno dobry podczas oglądania filmów. Wink

rossweet · Wysłany: Czw 10:42, 26 Mar 2015 Temat postu:

Większości seansów filmowych w kinie nieodłącznie towarzyszy zapach popcornu. Zapach kusi i sprawia, że stajemy się głodni. Zatem jeśli ulegniemy od czasu do czasu takiej pokusie, nie powinniśmy mieć wielkich wyrzutów sumienia.

[link widoczny dla zalogowanych]

muffinkaslodka

ale taki popcorn to tuczący... jeszcze posolony.. sól zatrzymuje wodę w organizmie...

MartyMcFly

muffinkaslodka

no nie wiem, czy to to samo, kukrydza taka z puszki to jednak warzywo - czy taka w kolbie. a popcorn uważany jest za przekąskę jak czipsy.

MartyMcFly

muffinkaslodka

no ziemniaki ale tuczące jak cholera. Chyba, że robisz sama w domu w piekarniku. Ja kilka razy robiłam sama ale smakiem nie dorównują one tym sklepowym.

karolkka

Popcorn jest w porządku pod warunkiem ze właśnie nie dodasz do niego karmelu masła dużej ilości soli i innych kalorycznych dodatków. tak więc ten mikrofalówkowy odpada - jedyna opcja to uprażyć kukurydzę tradycyjną jak za dawnych lat Smile