Forum odchudzanie !

fajne, dzięki, popróbuje tego co radzicie, zobaczymy czy podziała, każda porada na wagę złota więc chętnie skorzystam, ten drążek to nie wiem czy dla mnie ale spróbuję, co mi szkodzi, czasem jak mnie ...

czasem mnie pobolewają plecy, pewnie dlatego że raczej mało sie ruszam a znaczną częśc dnia spędzam przy biurku, chciałabym coś z tym zrobić zanim sie rozkręci bo mam w rodzinie przypadek choroby kręg ...

Cześć, ja już dawno po ślubie ale właśnie przed nim zaprzyjaźniłam się z rowerem. Mam taki zwykły górski i stacjonarny jak nie ma pogody Wink

Jak masz czas to staraj się jezdzić codziennie a w weekend c ...

A czy mozna kupic na raty?

To jest na prąd tak? Bo nie wiem czy bym sobie poradzila z tą magnetyczną jak to trzeba rozpedzic dopiero, dobrze rozumiem?

Mądrze prawicie a mnie i tak sie cięzko przełamać :/ fankausmiechu mam troche odłozone na czarna godizne, ale taka jestem juz zdesperowana że kto wie czy to nie moja czarna godzina. Ile bym mniej-wiec ...

Mam taki problem, moze niezbyt madry, ale planuje trochę schudnąć i chciałam w tym celu biegać bo tak mi doradziły koleżanki. No i pzebiegłam się parę razy po parku tam gdzie przewaznie biegacze maja ...