Forum Forum odchudzanie ! Strona Główna Forum odchudzanie !
Forum dla ludzi walczących z nadwagą :)
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy    GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Chcę ważyć 100 kg !

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum odchudzanie ! Strona Główna -> Dzienniki odchudzania
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Magilla
XXXXL



Dołączył: 07 Wrz 2015
Posty: 13
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6
Skąd: Lublin

PostWysłany: Pon 12:19, 07 Wrz 2015    Temat postu: Chcę ważyć 100 kg !

Dziś pierwszy dzień mojej walki.
Chcę zniszczyć 40 kg tłuszczu w rok.
Myślę, że tyle dam radę.
Postanowiłam zacząć się odchudzać gdy na wadze zobaczyłam 140 kg u lekarza. Nie wierzyłam, myślałam że waga zepsuta albo tak specjalnie więcej pokazuje. Kupiłam wagę bo dotąd nie maiłam i niestety waga się potwierdziła. Nie mnie ni więcej tylko równe 140 kg.
Przez kilka dni czytałam dużo o odchudzaniu i zrobiłam plan działania.
Ponieważ ruszam się dużo, mam dużo obowiązków a mało czasu wolnego to muszę rozpocząć dietę, mniej jeść , nie dogadzać sobie, liczyć kalorie.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
specjalista
XXXL



Dołączył: 01 Wrz 2015
Posty: 102
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6
Skąd: Gdynia

PostWysłany: Wto 10:20, 08 Wrz 2015    Temat postu:

Przez chwilę myślałem, że chcesz przytyć do 100 kg. Jeżeli ważysz tyle ile podałaś to naprawdę ostatni gwizdek do tego, aby zacząć coś z sobą robić. Uważaj tylko, żeby nie robić tego zbyt szybko, bo później problem z nadmiarem skóry jest ogromnym problemem.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Magilla
XXXXL



Dołączył: 07 Wrz 2015
Posty: 13
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6
Skąd: Lublin

PostWysłany: Wto 16:35, 08 Wrz 2015    Temat postu:

Myślę, że 40 kg na rok czyli niecały kg na tydzień mniej to jest w sam raz. Więcej to chyba bym nawet nie dała rady.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Magilla
XXXXL



Dołączył: 07 Wrz 2015
Posty: 13
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6
Skąd: Lublin

PostWysłany: Wto 16:42, 08 Wrz 2015    Temat postu:

Moja otyłość "produkowała" się długo. Dlatego zupełnie jej nie odczuwam jako zbytni dyskomfort. Mam też dobre wyniki badań krwi, wszystko w normie-cukier, cholesterol. Nie mam też nadciśnienia, nic mnie nie boli, stawy w porządku, serce tak samo.
Wszystko robię sama w domu a nawet czynności uznane za typowo męskie jak rąbanie drzewa, kopanie ogródka i inne.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Magilla
XXXXL



Dołączył: 07 Wrz 2015
Posty: 13
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6
Skąd: Lublin

PostWysłany: Śro 20:34, 09 Wrz 2015    Temat postu:

Ciężko jest ale jakoś idzie. Wyeliminowałam pieczywo, mąkę, słodycze, wędliny ze sklepu. Może jakoś wytrzymam.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Emiko
XXXXL



Dołączył: 29 Wrz 2015
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

PostWysłany: Wto 22:21, 29 Wrz 2015    Temat postu:

Witaj Magilla!

Jak Ci idzie zrzucanie niechcianych kilogramów? Mam nadzieję, że się trzymasz.

Jestem w podobnej sytuacji co Ty - też chcę zrzucić ok 40 kg i też w pierwszym odruchu nie wierzyłam wadze Wink


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Magilla
XXXXL



Dołączył: 07 Wrz 2015
Posty: 13
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6
Skąd: Lublin

PostWysłany: Nie 20:15, 04 Paź 2015    Temat postu:

Emiko, za mną 3 kg mniej. Nie wiem czy to woda czy tłuszcz ale cieszę się z tego, że mam mniej tych kilogramów.
Nie wiem jakim cudem uniknęłam poważnego wypadku gdyż długi czas posługiwałam się drabinką o nośności do 115 kg przekonana, że ważę na pewno nie więcej niż 110 kg i jeszcze mi można z niej korzystać. Drabinka taka rozkładana, kilkustopniowa z podestem na górze, używałam jej np do zawieszania firanek, czyszczenia żyrandola. Dziś gdy wiem ile ważę to boję się na nią wejść mimo, że robiłam to setki razy wcześniej.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Emiko
XXXXL



Dołączył: 29 Wrz 2015
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

PostWysłany: Pon 13:19, 05 Paź 2015    Temat postu:

Wow faktycznie dobrze że nie doszło do jakiegoś wypadku!
Wydaje mi się, że właśnie ten moment realizacji, że ważymy dużo więcej niż przypuszczaliśmy jest jednym z najcięższych a zarazem najbardziej motywujących, prawda?
Gratuluję 3 kg w dół Smile


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Magilla
XXXXL



Dołączył: 07 Wrz 2015
Posty: 13
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6
Skąd: Lublin

PostWysłany: Wto 10:13, 06 Paź 2015    Temat postu:

Mam chwile słabości, brak silnej woli. Wczoraj z łakomstwa zjadłam kilka pierogów ruskich ze skwarkami a potem kawałek szarlotki. Potem tego bardzo żałuję, że zaprzepaszczam to co z takim trudem osiągnęłam. Ale nie mogę się powstrzymać, jem bo dobre. I tak jest ciągle- kilka dni przykładnej diety a potem dzień w którym nie mogę się opanować i sięgam po to co niedozwolone.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum odchudzanie ! Strona Główna -> Dzienniki odchudzania
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001 - 2005 phpBB Group
Theme ACID v. 2.0.20 par HEDONISM
Regulamin