Forum odchudzanie !

Pączek

Jestem w trakcie diety, ćwiczeń i dopadło mnie przeziębienie:/ nie wiem co robić bo mam zaplanowany grafik ćwiczeń do końca tygodnia...;/ macie jakieś sprawdzone leki/ domowe sposoby na pozbycie się przeziębienia w krótkim czasie? przecież nie mogę w takim stanie ćwiczyć bo będzie jeszcze gorzej Sad

i to teraz gdy się zmotywowałam i ostro działam to musiało mnie spotkać.. może polecacie jakiś lek z tej listy [link widoczny dla zalogowanych] ? ja się na tym nie znam, a chce coś co szybko i skutecznie zadziała Confused

Szczupak

Czosnek na kanapce oraz herbata z cytryną. Tylko pamiętaj, aby najpierw zaparzyć i ostudzić herbatę, a dopiero później dodać cytrynę czy sok z cytryny ;]

kilvayla

Gorące mleko z czosnkiem i miodem, z herbatą malinową na zmianę Smile

muppet

Zdecydowanie mleko z czosnkiem i miodem. Dodatkowo, ja podczas lekkiego przeziębienia też ćwiczę i zauważyłam, że wtedy choroba przechodzi mi znacznie szybciej.

Telimena

Ja nie przełknę miodu z czosnkiem. zdecydowanie wolę syrop z cebuli.

sakiewkamarek

no jak mieć pecha to na całego, postanowienie noworoczne zaczynam biegać i od sylwestra strasznie boli mnie gardło. Nic więcej się nie dzieje, żadnego kataru, kaszlu, tylko gardło. Głos straciłem, jedynie szeptem mogę rozmawiać, też przez te wszystkie weekendy i święta nie idzie dostać sie do lekarza, co za początek roku! Smile

Pozdrawiam wszystkich chorych i przeziębionych!

muppet

[quote="Telimena"]Ja nie przełknę miodu z czosnkiem. zdecydowanie wolę syrop z cebuli.[/quote

U mnie jest na odwrót - nie byłabym w stanie tknąć syropu z cebuli. A to mleko może i najsmaczniejsze nie jest, ale też nie takie najgorsze.

rebeka

Jeśli idzie o przeziębienie to ja preferuję naturalne metody walki z takim rodzajem infekcji. Herbatka z malin, lipy i czarnego bzu, syrop z cebuli, czosnek. I przede wszsytkim się wygrzać

whitegreen80 · Wysłany: Pią 12:31, 27 Mar 2015 Temat postu:

dla amatorów leśnych aromatów - syrop z sosny

pekny

U mnie zawsze działa mleko z miodem.

muffinkaslodka

cytryna, miód, czosnek, rosołek i ananas bo ma dużo witaminy C Smile

daria14

OJ witaminka to podstawa! Smile

tlmwsr

Wystarczy jeść cytrusy:)

muffinkaslodka

no właśnie więcej od cytrusów witaminy C mają porzeczki czy truskawki lub kiwi Smile

muppet

filantropka

Sporo witaminy C ma też natka pietruszki Smile

muffinkaslodka

nooo

to jak się tak najemy tych owoców i pietruszki to jacy będziemy zdrowi Very Happy

żadne przeziębienie nas nie dorwie Very Happy

ja na razie męczę truskawki Wink

filantropka

Na pewno warto poczytać sobie na [link widoczny dla zalogowanych]. W moim przypadku to właśnie on zwykle nie daje mi żyć przy przeziębieniu.

becia

Ja tworzę na co dzień [link widoczny dla zalogowanych] dlatego głównie moja praca jest siedząca, przy komputerze. Pracując w takim trybie łatwo o przeziębienia, fajnie że tutaj na forum radzicie jak sobie z nimi radzić.

specjalista

Zdrowa zbilansowana dieta i gwarantuję wam że odporność organizmu ulegnie znaczącej poprawie Smile

sam juz dawno nie chorowałem dzięki temu