Forum odchudzanie !

Kicia

Witam, mam przebiegu 29 lat, 167 cm i aktualnie 85 kg na liczniku, próbowałam tyle razy schudnąć że nie zliczę ile, z efektami większymi i mniejszymi, nigdy trwale...
Embarassed

Od 2.01.2012 r. zaczęłam realizować swoje marzenie że będę szczupła, zdrowa, będzie mi lżej, będę miała dużo energii. Zmienię swoje życie. Każdy może. To i ja.Staram się widzieć wszystko w pozytywnych kategoriach. Wspieram się medytowaniem i literaturą o pozytywnym myśleniu.
Mam do zrzucenia ok 25 kg a potem utrzymac tą wagę, żyć zdrowo i szczęśliwie Very Happy