Forum odchudzanie !

zuzzi

Witam Was

Jestem Zuza. Odchudzam się od 2 lat, z różnym skutkiem i w różnym tempie...

z 88,5 kg udało mi się zejść na 71 kg. Moja docelowa waga to 63 kg.

Na ten moment ciężko mi jest trzymać dietę, odkąd zrobiło się zimno na dworze i jest mniej warzyw.
Leczę się w poradni metabolicznej i powinnam zjadać 1300 kcal dziennie. No ale wiecie, że to mało Wink

Zbieram się jeszcze na siłownię, ale wciąż zebrać się nie mogę...

Trafiłam tu do Was trochę przypadkiem, ponieważ piszę teraz pracę magisterską i szukam osób do badań. Zaraz wrzucę linka w Off topic, gdyby ktoś był zainteresowany i chciał pomóc Smile