Forum odchudzanie !

Gorczynka

Mam na imię Marzenna. Zaczynam walkę z kg. Problemy z wagą zaczęły się po operacji tarczycy... Miałam okres że schudłam 13 kg, ale wówczas nie jadłam pieczywa, makaronu, ryżu.... No ale na dłuższą metę tak się nie da. W tamtym okresie byłam zarejestrowana na podobnym forum i wiem jak to pomaga. Niestety forum z czasem "umarło". Teraz ważę 80 kg przy wzroście 156 cm. Chciałabym zejść z wagą do 65 kg. Oczywiście spokojnie i bez specyfików.

Pozdrawiam wszystkich i liczę na wsparcie

specjalista

Witam i życzę powodzenia Wink