| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
berta
XXXXL
Dołączył: 29 Sty 2017
Posty: 39
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/6
|
 Wysłany: Pon 11:10, 27 Lut 2017 Temat postu: |
|
|
zmień siłownie 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
K-sport-com_pl
XXXXL
Dołączył: 18 Lis 2017
Posty: 13
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/6
|
| Wysłany: Sob 12:52, 18 Lis 2017 Temat postu: |
|
|
Mo że to kwestia albo siłowni albo ćwiczeń czy towarzystwa, na to pytanie ciężko odpowiedzieć. Zawsze pozostaje opcja kupna sprzętu i trening w domu samodzielnie.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
martusia478
XXXXL
Dołączył: 16 Lis 2017
Posty: 17
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/6
|
| Wysłany: Nie 17:26, 19 Lis 2017 Temat postu: |
|
|
Ja wgl nie lubie cwiczyc! Ale jakoś walcze z tym sama w domu
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Enaturalnie.pl
XXXXL
Dołączył: 25 Kwi 2018
Posty: 25
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/6
|
| Wysłany: Czw 14:06, 12 Lip 2018 Temat postu: |
|
|
Może zmień siłownie właśnie. Lub zacznij ćwiczyć w domu i zmontuj sobie domową siłownie - zawsze to jakaś alternatywa.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Olaaa90
XXXXL
Dołączył: 08 Gru 2017
Posty: 44
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/6
|
| Wysłany: Śro 8:11, 18 Lip 2018 Temat postu: |
|
|
Czy ktoś miał do czynienia z trenerem osobistym? Mam na myśli odchudzanie. Przeglądam tutaj oferty [link widoczny dla zalogowanych] ale nie jestem całkowicie przekonana. Nie jest to zbędne wydawanie pieniędzy? Proszę o radę.
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Olaaa90 dnia Śro 8:11, 18 Lip 2018, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Sanavita.com.pl
XXXXL
Dołączył: 14 Lis 2018
Posty: 29
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/6
|
| Wysłany: Śro 11:39, 02 Sty 2019 Temat postu: |
|
|
Też jestem zdania, ze jeżeli nie lubisz chodzić na siłownię to może warto ćwiczyć samodzielnie w domu oraz regularnie brać suplementy? Mowa o tych naturalnych oraz skutecznych.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
kapsel
XXXXL
Dołączył: 12 Sie 2015
Posty: 24
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/6
Skąd: Szczecin
|
| Wysłany: Sob 16:49, 26 Sty 2019 Temat postu: |
|
|
Jest tak dużo form ruchu, że każdy znajdzie coś dla siebie. Chodząc na siłownię można też realizować różnego rodzaju treningi. Niekoniecznie siłownia musi się kojarzyć z przerzucaniem ciężarów. W domu o wiele trudniej zmusić się do regularnego treningu. Łatwo pomyśleć, że może jutro poćwiczę itd. Chociaż nie wiem czy dobrze kombinuję bo przecież równie dobrze może się nie chcieć wyjść z domu na trening - czy to na siłownię czy pobiegać, na rower itp.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
werka
XXXXL
Dołączył: 28 Sty 2020
Posty: 12
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/6
|
| Wysłany: Czw 12:23, 30 Mar 2023 Temat postu: Re: NIE CIERPIĘ siłowni! |
|
|
| perszyk napisał: | dużo moich koleżanek chodzi na siłownię, ale ja po prostu nienawidzę!  nie lubię patrzeć na ludzi, nie lubię jak oni na mnie patrzą. w ogóle na siłowni brzydko pachnie, ze też nie wspomnę o prysznicach. mamy miejsce w piwnicy, niewiele, kilka metrów kwadratowych i myślimy z mężem o domowej siłowni, bo on kiedyś ćwiczył i chętnie by do tego wrócił, ale nie ma czasu biegać do klubu. od czego zacząć tworzenie takiej siłowni w warunkach domowych? w jaki sprzęt zainwestować na początek? będę wdzięczna za jakieś wskazówki. |
dużo ćwiczeń można wykonać w domu, a jeśli nie wiesz jakie tu możesz sobie poczytać [link widoczny dla zalogowanych]
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
