Forum Forum odchudzanie ! Strona Główna Forum odchudzanie !
Forum dla ludzi walczących z nadwagą :)
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy    GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Jak schudnąc po ciązy?
Idź do strony 1, 2  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum odchudzanie ! Strona Główna -> Ogólnie o odchudzaniu
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
mamaEwa
XXXXL



Dołączył: 23 Cze 2012
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

PostWysłany: Sob 21:33, 23 Cze 2012    Temat postu: Jak schudnąc po ciązy?

Witam, jestem mamą i jestem tak szczęśliwa że udało mi się wreszcie pozbyłam się tych zbędnych kilogramów których nie mogłam zgubić po ciąży że aż muszę się pochwalić . Te dziewczyny które jeszcze n ie rodziły pewnie nie zdają sobie sprawy ile trzeba włozyć wysiłku w to by wrócić do swojej sylwetki sprzed ciąży :/

Ja już nie wierzę w takie 10 kg w 2 tygodnie bo to wróci przecież prędzej czy później jo-jo.
Ja schudłam 5 kg w 6 tygodni, i jak twierdzi moja pani dietetyk jest to najzdrowszy sposób chudnięcia. Ważne by te kg już nigdy nie powróciły

Próbowałam różnych dziwnych diet znalezionych w internecie, ale nic nie pomagało. Dopiero gdy znalazłam poradnie dietetyczną on- line od razu poczułam że jestem w dobrych rękach. Pani dietetyk ułożyła dla mnie profesjonalną dietę i opracowała ćwiczenia. Cena przyzwoita zapłaciłam tylko 39 zł. Podaje wam stronkę twojadobradieta.

I naprawdę nie wierzcie w cudowne diety bo ich nie ma :/ Tylko dobrze dobrana dieta i ćwiczenia pomogą. Wiem co mówię bo przerobiłam to na własnej skórze.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
moniq
XXXXL



Dołączył: 17 Sie 2012
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

PostWysłany: Pią 15:55, 17 Sie 2012    Temat postu:

ja schudłam karmiąc no i wydaje mi się, że bieganie co 2 i 3 dzień przez kilka miesięcy mi bardo pomogło w tym temacie...

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
kasia13
XXXXL



Dołączył: 21 Wrz 2012
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

PostWysłany: Pią 12:22, 21 Wrz 2012    Temat postu:

Ja sie przejechałam na dietach. Tyle ich stosowałam, że juz chyba zadna mnie nie zdziwi... I powiedziałam sobie, że nigdy więcej żadnych diet. Dostałam kiedys tabletki ForeverSlim od kuzynki i to dzięki nim zrzuciłam 18 kg w 2,5 miesiąca. To chyba jeden jedyny produkt w moim ałym życiu, który na prawdę mi pomógł zrzucić kg. Pozdrawiam Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
marta45
XXXXL



Dołączył: 23 Wrz 2012
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

PostWysłany: Nie 16:32, 23 Wrz 2012    Temat postu:

Ja również schudłam dzięki tym tabletkom, o których piszesz. Zgubiłam 17 kg Smile Dla mnie to nie lada wyczyn Smile Podniosła się moja samoocena a przede wszystkim poprawił się mój metabolizm i zniknął cellulit Smile Jestem bardzo zadowolona Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
milka08
XXXXL



Dołączył: 10 Wrz 2014
Posty: 55
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

PostWysłany: Pon 15:26, 22 Wrz 2014    Temat postu:

Taa, same reklamy tabletek.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
muppet
XXL



Dołączył: 29 Maj 2014
Posty: 228
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

PostWysłany: Pon 15:53, 29 Wrz 2014    Temat postu:

Ewa Chodakowska teraz dość intensywnie wrzuca treningi dla młodych mam, może zobacz czy znajdziesz tam coś dla siebie.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
brucka
XXXXL



Dołączył: 05 Mar 2014
Posty: 26
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

PostWysłany: Pon 20:56, 29 Wrz 2014    Temat postu:

Ja też polecam Ewę.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
grubcia90
XXXXL



Dołączył: 10 Paź 2014
Posty: 9
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

PostWysłany: Pią 11:28, 10 Paź 2014    Temat postu:

Ewa jest dobra, ćwiczenia sa wazne podczas schudnięcia. bo jak sie schudnie to moze nam zostac 'obwisla skora' wiec dobrze polaczyc diete z cwiczeniami. najlepiej posłuchać się specjalistów - zdroweodchudzanie.pl. kazdy z nas jest inny, i dieta powinna byc dostosowana indywidualnie. i dobrze jak nadzoruje wszystko lekarz, wtedy jest bezpieczniej, szczegolnie jak sie ma duzo do schudniecia albo jesli jest sie na cos chorym (moja otylosc niezbyt fajnie wplynela na moj stan zdrowia).

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
brucka
XXXXL



Dołączył: 05 Mar 2014
Posty: 26
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

PostWysłany: Pią 11:42, 10 Paź 2014    Temat postu:

W ogóle wydaje mi się, że okres po porodzie to idealny moment na schudnięcie, bo organizm jest automatycznie nastawiony na odzyskiwanie dawnej sylwetki.
Żeby to tylko było takie proste z płaczącym, wiecznie głodnym dzidziusiem na ręku...


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
grubcia90
XXXXL



Dołączył: 10 Paź 2014
Posty: 9
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

PostWysłany: Wto 9:44, 14 Paź 2014    Temat postu:

nie jest łatwe, potrzeba też dużo motywacji, mi własnie oni ją dają. czasami na koleżanki nie można liczyć, skoro wszystkie szczupłe, to przeciez nie będa się ze mną odchudzać... a tak to mam ludzi od tego Very Happy

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
LidiaM
XXXXL



Dołączył: 17 Wrz 2014
Posty: 10
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6
Skąd: Kielce

PostWysłany: Pią 12:20, 17 Paź 2014    Temat postu:

Moja znajoma szybko zrzuciła zbędne kilogramy dzięki nordic walkingowi. Co prawda trzeba na to wygospodarować trochę czasu, co jak wiadomo przy małym dziecku graniczy z cudem, ale jeżeli się już uda, to efekty będą zaskakujące i samopoczucie lepsze Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
grubcia90
XXXXL



Dołączył: 10 Paź 2014
Posty: 9
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

PostWysłany: Pią 11:04, 24 Paź 2014    Temat postu:

nordic fajna sprawa, ale mało ludzi 'poprawnie kijkuje', a tylko jeśli robisz to dobrze-jest efekt

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
anula85
XXXXL



Dołączył: 04 Lis 2014
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

PostWysłany: Wto 11:39, 04 Lis 2014    Temat postu:

Ja schudłam głównie zmieniając trochę dietę, na wysokobiałkową, przy dużej ilości płynów, do tego ćwiczenia z Chodakowską i dałam radę. Myślę, że teraz mąż już nie ma powodów do narzekań.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
OdchudzanieSklep.pl
XXXXL



Dołączył: 20 Paź 2014
Posty: 20
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

PostWysłany: Pon 13:50, 24 Lis 2014    Temat postu:

To prawda,przede wszystkim powinnaś postawić tutaj na dobrą dietę,plus ewentualnie aktywność fizyczną z uwzględnieniem siłowni,biegania czy basenu,to na pewno przyniesie oczekiwany efekt.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
brucka
XXXXL



Dołączył: 05 Mar 2014
Posty: 26
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

PostWysłany: Pon 22:59, 08 Gru 2014    Temat postu:

A też macie tak jak osoby w moim otoczeniu, że względnie lekko zrzuca się kilogramy tak gdzieś do 6 miesięcy po porodzie. Później to mordęga. Ja sama mam chyba ze 4 koleżanki, które po pół roku macierzyństwa znowu złapały po 2-3 kg ekstra Sad

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
bajadera
XXXXL



Dołączył: 12 Wrz 2014
Posty: 21
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

PostWysłany: Wto 19:56, 09 Gru 2014    Temat postu:

a nie myślałaś może o odwiedzeniu dietetyka, który rozpisze Ci dietę? Twoje koleżanki korzystały może z dietetyków?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
brucka
XXXXL



Dołączył: 05 Mar 2014
Posty: 26
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

PostWysłany: Sob 15:38, 13 Gru 2014    Temat postu:

wiesz mając małe dziecko przy sobie 24 na dobę to ciężko znaleźć czas na dietetyka, już nie wspomnieć o gotowaniu potraw.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
bajadera
XXXXL



Dołączył: 12 Wrz 2014
Posty: 21
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

PostWysłany: Pią 21:33, 19 Gru 2014    Temat postu:

wiesz co jeśli chodzi o dietetyka to spokojnie możesz kontaktować się z nim online, jak tak miałam w poradni Halsa, musiałam się tylko pojawić u Pani dietetyk raz w miesiącu, a tak to cały czas miałyśmy kontakt mailowy.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
brucka
XXXXL



Dołączył: 05 Mar 2014
Posty: 26
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

PostWysłany: Nie 15:40, 21 Gru 2014    Temat postu:

A gdzie oni mają swoją siedzibę?
Poza tym innym problemem jest to, że mając małe dziecko tak na prawdę nie masz czasu na gotowanie. W sumie jak teraz sobie o tym myślę, to ja powinnam być szczupła jak sarenka, bo tak na prawdę nie mam w ciągu dnia czasu na jedzenie.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
bajadera
XXXXL



Dołączył: 12 Wrz 2014
Posty: 21
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/6

PostWysłany: Pią 13:59, 09 Sty 2015    Temat postu:

siedzibę poradni Halsa masz w samym centrum Warszawy kilkaset metrów od Dworca centralnego, a dokładnie Aleje Jerozolimskie 101 lok. 1, zadzwoń do nich spróbuj umówić się na wizytę.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum odchudzanie ! Strona Główna -> Ogólnie o odchudzaniu
Idź do strony 1, 2  Następny
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony 1, 2  Następny
Strona 1 z 2

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001 - 2005 phpBB Group
Theme ACID v. 2.0.20 par HEDONISM
Regulamin