Oprócz domowych sposobów, które - jak sama zauważyłaś - nie zawsze się sprawdzają, warto zastosować produkt leczniczy o udowodnionym działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym. Możesz zapytać w aptece ...
Słusznie, że chcesz zadbać o kondycję kręgosłupa zawczasu. Schorzenia w obrębie pleców i kręgosłupa należą do współczesnych chorób cywilizacyjnych, wynikających z prowadzenia statycznego trybu życia. ...
Ból czy dyskomfort stawów po treningu wynika zwykle z braku odpowiedniej rozgrzewki, niewłaściwego dopasowania ciężaru do swoich możliwości czy też złej techniki wykonywania ćwiczeń. Jeżeli jednak nie ...