 |
Forum odchudzanie ! Forum dla ludzi walczących z nadwagą :)
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj| Znaleziono 3 wyników |
| Autor | Wiadomość |
|---|---|
 Temat: Migdały w trakcie odchudzania |
|
| bsuszczynska Odpowiedzi: 15 Wyświetleń: 3006 |
 Forum: Ogólnie o odchudzaniu Wysłany: Pon 2:52, 03 Mar 2014 Temat: Migdały w trakcie odchudzania |
| Wyczytałam, że migdały stanowią naturalną, zdrową przekąskę, która jest bogata nie tylko w witaminy i składniki mineralne, ale również w tłuszcze, w tym głównie w jednonienasycone kwasy tłuszczowe, kt ... | |
| Temat: Nadwaga |
|
| bsuszczynska Odpowiedzi: 36 Wyświetleń: 4980 |
Forum: Diety Wysłany: Śro 12:55, 05 Lut 2014 Temat: Nadwaga |
| Odpowiednia zbilansowana dieta i wysiłek fizyczny powinno pomóc z nadwagą. To nie musi być jakiś duży zestaw ćwiczeń wystarczyłoby np biegać codziennie po hmm...4 km. Tak spokojnie nie sprintem, jedno ... | |
| Temat: chce chudnąc |
|
| bsuszczynska Odpowiedzi: 29 Wyświetleń: 4707 |
Forum: Ogólnie o odchudzaniu Wysłany: Śro 12:52, 05 Lut 2014 Temat: chce chudnąc |
| Samo ułożenie diety nie pomoże zbytnio w odchudzaniu tzn. prawda że odpowiednio ułożona dieta zgodnie z tabelą kaloryczna i tym jaką jest Twoja przemiana materii i jaką aktywność fizyczna wykonujesz n ... | |
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa) |