 |
Forum odchudzanie ! Forum dla ludzi walczących z nadwagą :)
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj| Znaleziono 3 wyników |
| Autor | Wiadomość |
|---|---|
 Temat: Samemu czy z trenerem? |
|
| sliwkaa11 Odpowiedzi: 35 Wyświetleń: 4347 |
 Forum: Ogólnie o odchudzaniu Wysłany: Śro 11:52, 10 Gru 2014 Temat: Samemu czy z trenerem? |
Ćwiczenie z trenerem przynosi więcej korzyści. Trening jest dobrany specjalnie dla danej osoby, trener motywuje i co najważniejsze widać efekty ćwiczeń dość szybko.  |
|
| Temat: chce chudnąc |
|
| sliwkaa11 Odpowiedzi: 39 Wyświetleń: 5067 |
Forum: Diety Wysłany: Śro 11:43, 10 Gru 2014 Temat: chce chudnąc |
| Dobrze dobrana dieta, jedzenie możesz zabierać w pojemniczkach. Ja tak robię. Do tego wysiłek przynajmniej 3 razy w tyg po min 45 minut,polecam bieganie. |
|
| Temat: Jaką dietę radzicie stosować? |
|
| sliwkaa11 Odpowiedzi: 68 Wyświetleń: 9231 |
Forum: Diety Wysłany: Śro 11:39, 10 Gru 2014 Temat: Jaką dietę radzicie stosować? |
| W celu dobrania optymalnej diety dla danego organizmu polecam wybrać się do dietetyka. Indywidualna dieta - najlepszy efekt |
|
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa) |