Forum odchudzanie !

Beatka82

To mój pierwszy post(oprócz przedstawienia) więc bądźcie wyrozumiali. Smile

Sytuacja, jest taka: zaczełam kurs w centrum odzywiania i odchudzania i jestem na początku swojej przygody z odchudzaniem. Na razie patrze na to bardzo optymistycznie, bo widze pierwsze efekty.

A jak Wy się odchudzacie: sami czy wspomagacie się np. trenerem personalnym?

qwerty890

Ja się odchudzam sam i metodą prób i błędów doszedłem do poprawnego rozpisywania diety i treningu Smile

Suplago_pl

Na samym początku myślę,że warto samemu zdrowo się odżywiać i ćwiczyć co zapewni nam efekt. Dopiero kiedy po jakimś czasie nic nie będzie pomagać oraz pogorszy się nasze samopoczucie to wtedy warto zapytać o zdanie fachowca co robimy nie tak i gdzie lezy problem.

mirena

TrenerPersonalnyPaweł

Jeśli ktoś będzie potrzebował pomocy Trenera proszę pisać na priv Smile

Suplago_pl

Ćwicząc z trenerem mamy dodatkową motywację i chęć do działania,widzimy efekty oraz możemy liczyć na pomoc,fachowe rady,więc moim zdaniem jak najbardziej warto:)

grubcia90

ja mam wiele 'dodatkowych' motywatorów, trenera też Wink

OdchudzanieSklep.pl

Jeżeli masz możliwość odchudzania się z trenerem to jak najbardziej tak,jest to dobra propozycja i na pewno okaże się trafna,w końcu dostaniesz rady od fachowca i będziesz pod jego okiem,więc masz większą pewność,że efekty także będą zadowalające.

muppet

Warto jest przynajmniej na początku ćwiczyć z trenerem personalnym, ponieważ będzie on korygował nasze błędy przy ćwiczeniach.

Biowroclaw.pl

Zgadzam się z Wami,taka początkowa pomoc ze strony fachowca na pewno jest bardzo dobrym rozwiązaniem i pokaże Ci on te pierwsze,podstawowe kroki do tego jak ćwiczyć oraz jak się odżywiać.

milka08

Ja zaczęłam z trenerem z lionfitness.pl, a potem już sama wiedziałam jak zaplanować sobie ćwiczenia i dietę. Więc najlepiej najpierw uzyskać porady trenera, zapamiętać, a później działać samej Wink

sliwkaa11

Ćwiczenie z trenerem przynosi więcej korzyści. Trening jest dobrany specjalnie dla danej osoby, trener motywuje i co najważniejsze widać efekty ćwiczeń dość szybko. Smile

alwaysbefit

muppet

Czasami nawet dla osoby mającej, które nie ma problemów z motywowaniem się do ćwiczeń, przydatne są porady trenera - przecież nie wszystkie ćwiczenia od razu robimy dobrze, a dla naszego zdrowia lepiej jest aby tak było.

Bullee

Ja osobiście wolę sama ćwiczyć i sama się motywować, ale to już zależy od typu człowieka. Wiadomo z trenerem jest bardziej "profesjonalnie", ale póki co rady z for i wujka google jakoś mi wystarczają Smile

.

AnnaOdchudzanie

Witam,

mam do sprzedania tabletki ADIPEX – Retard – skuteczny lek na odchudzanie firmy GEROT.
Każde opakowanie zawiera numer seryjny, co świadczy o oryginalności produktu.
Opakowanie składa się ze 100 sztuk i koszt takiego opakowania to 290 złoty.
Istnieje możliwość kupna mniejszej ilości (listek – 20 szt ) - 70 zł.

Wysyłka za pomocą przesyłki pobraniowej, z możliwością sprawdzenia zawartości przy kurierze.
Koszt wysyłki to 25 złotych.

Serdecznie zapraszam !
Więcej informacji pod numerem telefonu – 690 636 133 lub drogą e-mailową – [link widoczny dla zalogowanych]

Bullee

Masz jakąś stronkę z tym produktem czy coś? Lepiej znać jego skład zanim się zakupi.

alwaysbefit

milka08

trener personalny jest nie tyle istotny, co personalny zestaw treningowy, ćwiczenia dobrane specjalnie dla ciebie, według twoich potrzeb i ograniczeń. możesz się zapisać na odchudzanie online i cwiczyc z trenerem online nie wychodząc z domu i o dogodnych dla ciebie godzinach, co nie tak łatwo osiągnąć chodząc na jakieś grupowe zajęcia fitness. oprócz tego jest też opcja wybrania sobie diety, co wydaje mi się rozsądnym połączeniem:)

Krosagro · Wysłany: Śro 10:22, 18 Mar 2015 Temat postu:

Ważne mieć personalny zestaw treningowy, ćwiczenia dobrane specjalnie dla Ciebie, według twoich potrzeb oraz ograniczeń.

[link widoczny dla zalogowanych]